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【熱中症43%増】運送業で死傷者急増!軽貨物ドライバーが今すぐすべき自己防衛

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【熱中症43%増】運送業で死傷者急増!軽貨物ドライバーが今すぐすべき自己防衛

【熱中症43%増】運送業で死傷者急増!軽貨物ドライバーが今すぐすべき自己防衛

2026/06/06

こんにちは、事務の伊藤です。

台風をきっかけに涼しくなったと思ったら、今日辺りからまた暑さが戻ってきましたね…

でも朝晩は肌寒いので、毎日上着を持っていくかどうか迷っています。

 

さて、先日、厚生労働省からショッキングなデータが発表されました。職場での熱中症による年間死傷者数が前年比43%も増加し、そのうち運送業は220人に上ったとのことです!!

 

「自分は大丈夫」という油断は禁物。特に私たち軽貨物ドライバーは、エアコンの効いた車内と猛暑の外を1日に何十回も往復するため、自律神経が乱れやすく熱中症のリスクが非常に高いのです。エレベーターのない階段昇降や、冷房の切れた荷台での作業も体力を激しく奪います…

 

個人事業主は「体が資本」です。会社員とは違い、熱中症で倒れて稼働が止まれば、その瞬間に売上はゼロになってしまいます。最悪の場合、委託元からの信頼を失うリスクすらあります。

 

今すぐできる対策:

・「水分+塩分」の先手必勝:渇きを感じる前に、15分おきにスポーツドリンクや塩飴を補給する。

・装備のアップデート:ファン付きウェア(空調服)やネッククーラーは、今や「サボり」ではなく「事業を守るための投資」です。

・戦略的な休憩:日中のピーク時は、日陰やコンビニで数分でも体を冷やす時間を必ず確保する。

 

これからの時代、無理をしないことこそが最大の売上対策です。早め早めの予防で、この酷暑を安全に乗り切りましょう☀️明日もご安全に!
 

⇓参考にした記事⇓

職場の年間熱中症死傷者43%増、運送業は220人│LOGISTICS TODAY

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